炼时间,运动的最佳时间选择餐后一小时左右开始。走路锻炼就很好,每天60008000步即可,不要过分追求步数。
……
“唉呀,这些剩菜扔掉太可惜了!得,你们都不吃,我吃!”四十多岁的霞姐做得一手好菜,奈何,家人们都在减肥,每天晚上都吃得很少,所以,就导致霞姐烧的一桌菜还剩下好多好多,扔掉又太可惜,放着明天吃吧,又不健康,于是,霞姐心想,我不减肥,我来解决它们!
“这么美味的龙虾居然不吃?”
“这么美味的番茄牛腩居然给我剩着?你们这些人,是没有经历过灾荒年代,在宅荒年代,只能吃树皮草根,甚至连树皮草根都没得吃,只能吃土!”
霞姐一边吃,一边对家人们吐槽。家人们不理她,都各自离开玩自己的去了。因为,家人们知道霞姐脾气暴躁,万一把霞姐惹怒了,那后果可不堪设想!谁都扛不住啊!所以,惹不起难道还躲不起吗?于是纷纷跑了。
霞姐一边吐槽,一边生气,然后一边将剩菜剩饭都干光了!到了晚上,她就感觉肚子不舒服!我去,不会是吃撑了?消化不良?
更晚一点,甚至恶心、呕吐、腹泻,还开始发烧,霞姐一想,坏了,真不该怕浪费,硬吃那些东西的,难道是肠胃被撑坏了?
“吃点藿香正气水,嗯,再来点某某牌健胃消食片!应该就差不多了吧?”霞姐自作主张,吃家里的“万能药”,结果吃了之后仍然不见好转,反而拉得肚子快要虚脱。
“这吐也吐了,拉也拉了,吃进去的都出来了,怎么还不好?”霞姐老公一摸她额头,烫得不行,这是发高烧啊,肯定有炎症!于是,赶紧驱车送霞姐去医院。
省一医急诊科,刘璐接诊。
刘璐稍微了解情况之后,立即给霞姐安排了血常规以及超敏C反应蛋白等检查,因为,病情很紧急,拖不得。
检查结果发现,霞姐的白细胞计数、超敏C反应蛋白远高于正常值,说明她有感染,结合症状,刘璐予以相关药物抗感染退热,但用药效果却不佳。
霞姐和老公再次找上门来,说怎么烧还不退?以往感冒发烧,挂盐水之后都能很快退热的。
刘璐陷入了沉思,刚好陈俊走进来,端了两杯咖啡,一杯他自己的,一杯是给刘璐的,这大夜晚的,不喝点咖啡提提神,很容易困得不行。
“谢谢。”刘璐接过咖啡,却是没心思喝,随手放在了桌上。
霞姐和老公急得不行,连连催促刘璐赶紧想办法。
陈俊在边上看了霞姐的脖子一眼,就说道:“你之前是不是有甲亢病史?”
霞姐一愣:“啊?……呃,是有。”
她老公也连连点头,说道:“医生你怎么知道?”
陈俊道:“你老婆脖子有点粗,异于常人!”
霞姐:“…
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