为什么要开发出来?”
“这个问题,就像是历史上那些卓越的人物一样,总有一些人是幸运的,他们不仅仅可以随时进入【zone】这样的状态,并且还不受到伤害。”
“嘶!!教练,有人真的一点受到伤害的风险都没有?”
“有,那些把身体锤炼到极致的人。”
“把身体锤炼到极致的人?”
“对,那些把身体锤炼到极致的人,他们常态下身体就能发挥90%,甚至95%的能力,开启到100%的时候,相对的差距就小很多,就能降低风险。”
武内教练的解释,让灰崎祥吾终于深刻的认识到什么叫做身体素质和人体极限。
武内教练看了看手里灰崎祥吾的数据资料,继续开口说道。
“你的身体形态、发育水平处于极为优秀一列,你的体格、体型、姿势、营养状况以及身体其他成分数据都很优秀,暂时没有缺陷。”
“你的生理功能水平,机体新陈代谢水平与各器官系统达到的工作效能也很高。”
“你的身体素质和运动能力水平,即速度、力量、耐力、灵敏柔韧等素质和走、跑、跳、投、攀登、负重等身体活动能力都达到了你这个年纪的巅峰数据。”
“还有你这个心理素质数据,虽然只是初步测试,但你的本体感知能力、个性特征、意志品质等都很不错,需要继续深度测试,但不是现在。”
“最后,根据你提供的数据,以及我们测试的数据,你对内外环境的适应能力,对疾病和其他有碍健康的不良应激原的抵抗能力等都很不错。”
“一句话,你的身体目前来说处于完美状态。”
“但是,考虑到你还处在生长发育期,我建议你每隔一个周来我这里全面检测一下。”
灰崎祥吾点点头,答应了武内教练的建议和要求,这是他求之不得的事情。
走出训练基地的时候,灰崎祥吾手里拿着一张数据表格。
表格里密密麻麻的全是关于自己的体质测定数据和一些指标。
身体形态:身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成(皮脂厚度、体脂比重、去脂体重等)。
身体功能:安静心率、血压、肺功能及心血管运动试验等。
身体素质:力量指标(握力、背肌力、腹肌力等)、爆发力指标(纵跳、立定跳远)、悬垂力指标(单杠屈臂悬垂)、柔韧性(站立体前屈、俯卧仰体)、灵敏和协调性(反复横跨)、平衡性(闭眼单足站立)。
运动能力:跑(快速跑、长跑)、跳(急行跳远、立定跳远、摸高)、投(掷实心球、掷标枪等)。
……
灰崎祥吾一目十行的看着这些自己在两天里测试过的数据,彻彻底底的对自己的身体有了一个全面的了解。
而灰崎祥吾也做了一个决定,那就是暂时的封印【zone】,直到自己的身体发育完全后,才使用这个可以超水平发挥的技能。
缓缓舒了一口气,灰崎祥吾把数据表放进运动包,转身登上了回家的电车。
后天就是开学的日子,该是准备收收心,面对学业和面对冬季杯了。
一想到冬季杯,灰崎祥吾的内心就火热了几分。
不开【zone】的自己,一样要压着那群人,获得冠军。
这是自信,灰崎祥吾是有这个底气的。
冬季杯啊,快点来吧,还真是期待啊!
电车上,想想下学期,想想自己的身体,灰崎祥吾的思绪开始飘飞了起来。
这两天和武内教练的沟通,让灰崎祥吾见识到了很多的东西,认知进一步扩展。
而灰崎祥吾的脑子此时此刻,想到的是记忆里某个动漫的一个人物,手冢国光。
手冢国光的伤势,不就是武内教练说的那种情况吗?
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