肯定长命百岁。”
曹志强摇摇头:“那可未必。
你以后听我的,少吃糖跟油,合理饮食,多多运动,也别熬夜了,好好的活下去,活到三十年后,这样一来,你才能看到祖国的建设成果,才能知道我说的话是正确的啊。
要是你再这么下去,可未必能活到三十年后。”
好吧,曹志强这么说,是有原因的。
因为曹志强记得,徐庆冬好像寿命不长,前世的话,好像2014年就去世了,走的时候才68岁。
进入二十一世纪后,像徐庆冬这种不差钱的人,68岁就走了,属实属于走的早的一批。
所以,这大概率是跟他的生活习惯跟饮食习惯有关。
也正因为这样,曹志强才借着这次事情劝了劝。
“我呸,别咒老子。”徐庆冬摇摇头,“老子身体好的很,起码还能再活五十年!”
“是是是,好的很。”曹志强笑了笑。
不过很快,曹志强就正色道:“不过老徐,还是得注意了。嗯,你不信我,总该信日本的医生吧?是日本医生建议说,要少吃饭多运动,一天最好只吃两顿,这叫生酮饮食。
这种吃法不光对身体好,能延长寿命,而且人也会更有精神。”
“真的假的?”徐庆冬皱了皱眉,“生酮饮食?一天只吃两顿,这不就是道家的辟谷嘛?”
“对啊。”曹志强点点头道,“就是类似道家的辟谷,道家养生可是很出名的,你不信日本医生,也该信老祖宗的东西啊。”
徐庆冬摸着下巴点点头:“嗯,这么一说,最近确实总有些睡眠不好,要不等回去之后,我找个气功大师,也学学气功吧。”
一听这话,曹志强一阵无语。
合着说了半天,竟然信了个气功?
不过也是,这时期呢,国内正流行气功热,到处都是气功大师,到处都是各种神奇的气功。
好像这时期还拍过不少纪录片,记录了气功大师的神奇气功。
可在曹志强看来,那不过是写江湖把戏,就跟魔术表演差不多。
只是西方魔术呢,人家提前告诉你是假的,纯粹就是欣赏性质,而气功呢,却搞的神神叨叨的,明明就是魔术把戏,非说是超能力。
但话说回来,有些气功呢,对强身健体也是有好处的。
比如八段锦、五禽戏、六字诀,太极拳这些玩意儿在养生这一块儿来讲,还是有点作用的。
想到这里,曹志强也就不再多说,最多等回国后,帮徐庆冬参谋参谋,让他练点正经玩意儿,别搞乱七八糟的就好。
至于曹志强自己,他是绝对不练的,有那功夫,多散散步,游游泳,比什么都强。
谈过了养生,大家继续在东京游玩,自然也买了不少东西。
这其中,徐庆冬跟朱霖自己的话,是没多少钱可买的。
倒不是他俩真没钱,而是他俩现在能换到的日元外
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